コラム一覧 :子宝漢方の基本

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「肝」と春

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春がやって来ましたね。東洋医学の五行説では、春は「肝」と対応しています。春は、「肝」が衰えやすくなる季節です。妊娠において、「肝」はとても大切な働きをしています。「肝」は、“血液の貯蔵庫”であり、“気”の流れをコントロールし、精神を安定させる働きがあります。「肝」... 続きを読む

子宝漢方の基本

2016-04-04

妊活中の食事〜秋〜

妊活中の食事残念ながら…、「○○を食べたら妊娠出来る」という食材はありません。人間は食事から栄養をとり、生命を維持しています。漢方の考え方では、『五臓』(肝・腎・脾・心・肺)が弱ると求める味があるとされています。例えば、「脾が弱ると甘味を求める」「肺が弱ると辛いものを... 続きを読む

子宝漢方の基本

2015-10-09

漢方で考える子宝⑤

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梅雨時の今、朝の庭に咲く“ムラサキツユクサ”の花に目がいきます。静かにしっとりと咲いている、ムラサキツユクサの花言葉は、「快活・尊厳」です。さて、今日は「瘀血」についてです。漢方ではよく使われる言葉です。「瘀血」とは、血液は足りているけれど、停滞して巡らない状態をいい... 続きを読む

子宝漢方の基本

2015-07-10

漢方で考える子宝④

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梅雨の季節です。今、我が家の庭には、アリウム(アリウムギガンチウム)が真っ盛りです。まん丸の赤紫のボールのような形がとても個性的です。花言葉は、“くじけない心”です。さて今回は、東洋医学での考えの「血」についてです。一般に“血液”と考えられますが、滋養作用も含めて考... 続きを読む

子宝漢方の基本

2015-06-25

漢方で考える子宝③

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今回は、「気虚」について考えます。“気”は、体の全ての臓器に存在します。“気”とは、エネルギーです。「気虚」とは、気不足、エネルギーの不足と考えます。つまり、臓器のエネルギー不足で働きが低下します。そのため、「体がだるい」「気力が出てこない」「疲れてしまう」などの症状が出... 続きを読む

子宝漢方の基本

2015-06-12

漢方で考える子宝②

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 さて、前回の「気」の続きです。今回は「気滞」について考えます。体調が良い状態では、「気」は体の中をしっかり巡っています。それがうまく流れずに、どこかで滞っている状態が「気滞」です。“体力は落ちていないのになんだかすっきりしない”、“前向きの気持ちになれない”などの症状は、現在... 続きを読む

子宝漢方の基本

2015-05-26

漢方で考える子宝①

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漢方の考え方では、体は気・血・水の3つの要素で作られていると言われています。この3つが、お互いに影響しあって体のバランスを整えているので、どれかが少なすぎても、多すぎても、体のバランスが崩れてしまいます。それによって不調をきたし、病気になると考えられています。子宝を望む... 続きを読む

子宝漢方の基本

2015-05-16

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