コラム

2016-04-12

未達からの達成感



【ライフキャリアコーチング】

仕事をしていると、いろいろな仕事を同時に進めなくてはなりません。
とかく、いつも仕事に囲まれているような気分になり、未達の気持ちでいっぱいになってしまうこともしばしばです。
なんだか落ち着かなかったり、モヤモヤしたり、スッキリしなかったり。

そんな状態から脱出するためには、①目的を忘れない②優先順位を意識する――ことが大切です。

本来、仕事を仕上げることは、達成感を味わうことができ、スッキリした晴れやかな気持ちになれることです。
一つひとつはささやかな達成感かもしれませんが、一つずつ着実に仕事を仕上げることで、たくさんの達成感を味わいまくっちゃいましょう!!

「その仕事を成し遂げたときに、どんな状態になっていたいですか?」

「そのために、どの仕事から仕上げると効果的ですか?」

「今、あえてしなくてもいい仕事は何ですか?」

ライフキャリアカウンセラー 折山 旭

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