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コラム一覧 :ライフキャリアコーチング

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あきらめたい、でもあきらめない

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何かを成し遂げようとするとき、ときには壁にぶつかることもあります。普段ならどうってことのないことが、つらく、しんどいときもあります。どんなに好きなことでも、嫌になってしまうこともあります。こだわりや思い入れのあることでも、重荷に感じるときもあります。あきらめた... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2018-02-23

成長できたことを認める

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【ライフキャリアコーチング】今日の自分と昨日の自分。ほんの少しでも成長できていたなら嬉しいですよね。今日と昨日とでは「変わりはありません」という人もいるかもしれませんが、人は経験した分だけ必ず成長しています。今日と昨日の違いではわかりにくいかもしれませんが、1... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2018-02-16

お役に立つ

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【ライフキャリアコーチング】あなたに関わると、相手にはどんないいことがあるのでしょうか?自分のことは、自分が一番わかっていそうなものです。ところが、よくわからないのが自分です。そのヒントは、相手からの「ありがとう」にあります。あなたを必要としている人は、... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2018-02-09

後悔しない選択をする

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【ライフキャリアコーチング】何かを成し遂げようとしたとき、「大変だな」「しんどいな」と思うことは誰にでもあります。でも、そんなときに思い出したい大切なことは、その選択肢を選んでやると決めたのは誰かということです。 自分らしくイキイキと幸せな人生のためには、自分で... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2018-02-02

言葉を大切にする

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【ライフキャリアコーチング】言葉には力があります。いい言葉を使っていると、本当に良いことが起きます。よくない言葉を使っていると、そのことが現実になります。なぜなら、人は自己イメージの中にあることを、無意識のうちに実現しようと行動する実現傾向があるからです。... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2018-01-26

感謝を大切にする

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【ライフキャリアコーチング】「ありがとう」の反対の意味を持つ言葉をご存知でしょうか。「有り難い」と書いて、ありがとう。反対の言葉は、「申し訳ございません」でも「どういたしまして」でもなく、「当たり前」です。身のまわりの本当は「有り難い」ことに気付くヒントは、... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2018-01-19

美しさを表す

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【ライフキャリアコーチング】同じ事柄でも、人によって受け止め方が違うことがあります。なぜなら、人にはそれぞれ価値観の枠があり、無意識に自分のフィルターを通して物事を見ているからです。だとすると、自分から意識して、どこにフォーカスするかが大切です。人はとかく... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2018-01-12

行動につなげる

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【ライフキャリアコーチング】年初には今年の計画を立てる人が多いのではないでしょうか。ところが、せっかく計画を立てても、目標ができたことに満足してしまい、結果として手つかずになってしまうことがあります。思い描いた未来を実現するために大切なことは、行動につなげるこ... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2018-01-05

素敵な未来をイメージする

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【ライフキャリアコーチング】年末年始はご家族様おそろいで、どうぞ良い新年をお迎えください。2017年の良いことは、何がありましたか?2018年は、どんな年にできたら最高ですか?理想の一年を思い描くためには、過去にとらわれず、自分らしくリラックスできる環境で考えるこ... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2017-12-29

変えられることにフォーカスする

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【ライフキャリアコーチング】アドラー心理学では、人の悩みはすべて人間関係の悩みであると言われています。「どうしてあの人は、いつもこうなんだろう」「もっとこうしてくれればいいのに」人は自分の思いどおりにならないときに、とかく相手を変えようとしてしまいます。し... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2017-12-22

自分で選んで決める

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【ライフキャリアコーチング】たとえ置かれている環境や状況は違ったとしても、人に平等に与えられていることがあるとしたら、それは時間と選択だといわれています。選択とは、自分で選んで、自分で決めること。自分で選んで決めることには責任もともないます。なので、何かを決... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2017-12-15

理想の未来をつくるコツ

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【ライフキャリアコーチング】何でもできるとしたら、どんな未来をつくりたいと思いますか? あっという間に年末です。できることなら、年明けには良いスタートをしたいですよね。 年末はクリスマスに忘年会、年始は家の用事や新年会。年末年始は、何かとあわただしいものです... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2017-12-08

幸せと成功

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【ライフキャリアコーチング】人はお金がなければ、生活ができません。けれども、お金がたくさんあれば幸せかというと、そうとも言えないこともまた事実です。 何のために成功したいのかというと、それは幸せを感じるためです。 しかしながら、気を付けなければいけないのは、「○... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2017-12-01

自分のことを伝える

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【ライフキャリアコーチング】信頼できる関係だと思う相手であればあるほど、「わかってくれる」「察してくれる」と相手に期待してしまうことがあります。 あるいは、阿吽(あうん)の呼吸で息がピッタリの間柄に、憧れることもありますよね。 しかしながら、はたしてそんなに上手... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2017-11-24

完璧を求めない

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【ライフキャリアコーチング】人はとかく、足りないものや、欠けているものに目が行きがちです。 いつも完璧でいられるならなら、それにこしたことはありません。けれどもとても難しいことです。 完全な状態を求めることで自分に自信を持ちたいのかもしれませんし、相手に完璧を... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2017-11-17

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折山旭 おりやまあさひ

自分の中の答えに自ら気付き意思決定できるためのサポート(1/3)

 「人を大切にする組織は多い。しかし、社会情勢的な意味合いからも、ゆとりをもって社員を育てられる環境が潤沢にあるとは言い難いのも事実です。」と話すのは、信州ライフキャリア研究所の折山旭さん。 県内大手メーカーで人事労務管理を10年ほど経験...

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信濃毎日新聞 マイベストプロ

コミュニケーションを通じて人を大切にできる人財と組織づくり

会社名 : 信州ライフキャリア研究所
住所 : 長野県上伊那郡飯島町飯島2317-1 [地図]
TEL : 050-3736-0071

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【ライフキャリアコーチング】言葉には力があります。いい言葉を使っていると、本当に良いことが起き...

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