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コラム一覧 :ライフキャリアコーチング

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相手や状況に合わせて「きく」

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【ライフキャリアコーチング】漢字には3つの「きく」があることは、ご存知の方も多いのではないでしょうか。 「聞く」「訊く」「聴く」のどれも「きく」です。 傾聴することの大切さについて説明するときに引き合いに出されることが多いのですが、本当はどの「きく」にも良いところ... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2016-06-04

耳を傾けて聴く

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【ライフキャリアコーチング】話を熱心にきくとき、相手の話に耳を傾けるという表現をすることがあります。 何のために耳を傾けるのかというと、目的は相手のことをよく理解すること。 でも、話をきいていたハズなのに、話している相手よりも、気付いたら自分の方がたくさん話して... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2016-06-01

リアクションを声援にする

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【ライフキャリアコーチング】自分らしく幸せと思えるためには、自分の歩く道を自ら選択して意思決定できることが必要です。 自分の信じた道なら、上手くいっているときには意気揚々と進むことができます。でも、ときに壁にあたったり、困難に直面したりしたときには、誰だって心細く... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2016-05-26

ご機嫌に働く

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【ライフキャリアコーチング】人は感情の生き物です。 ときには些細なことでイライラしたり、腹が立ったり、とくに怒りの感情はやっかいで、それにとらわれて、なかなか目の前のことに集中できなかったりもします。 本当はそんな感情を味わいたくて、日々がんばっているわけではな... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2016-05-18

「続ける」こと

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【ライフキャリアコーチング】カウンセリングの世界では、「過去と他人は変えられない」ということをいいます。 変えられないものの代表例:「過去」「他人」変えることができるとしたら:「自分」「未来」 「過去と他人は変えられないけれど、自分を変えることはできるし、『今... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2016-05-09

メリットを考える

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【ライフキャリアコーチング】人はとかく目先のことに目が行きがちですが、メリットを考えることで抽象度を上げていくと、今しようとしていることの、その先にある目的が見えてきます。 目的が明確でないことは、ゴールも距離もわからないのに、マラソンをスタートするようなものです。... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2016-05-05

休日出勤を快適にするために

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【ライフキャリアコーチング】平日ホリデーには、独特の空気感が漂います。通勤時間帯は道がやけに空いていますので、週の中日でも休みなのだと気付きます。事務所は外線電話も少なく、時間の流れもどこかゆっくり、ゆったり。どうやら、平日ホリデーに出勤するときのこの空気感... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2016-05-04

仕事とプライベートのバランス

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【ライフキャリアコーチング】ワーク・ライフ・バランスという言葉も定着しつつありますが、仕事とプライベートには明確な線引きは難しいと思います。「仕事」と「家庭」とはつながっています。だからこそ、バランスが大切なのです。たとえば、奥様と言い争いをして家を出ると、... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2016-04-30

視点を変えて見てみる

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【ライフキャリアコーチング】いよいよゴールデンウィークが始まりましたね。ゴールデンワークの方は一緒に頑張りましょう!!---前回は「立場を変えて見てみる」ことで見え方が変わり、相手が大切にしているモノやコトの理解につながることをお届けしました。職場では仲間の成長... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2016-04-29

立場を変えて見てみる

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【ライフキャリアコーチング】ゴールデンウィークまたはゴールデンワーク(?)目前、新しい仲間も少しずつ職場に慣れてきた頃でしょうか。自分のペースがつかめてきたところで、ここからが本領発揮ですね。自分らしく活き活きと活躍できますように、応援しております。この時期にク... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2016-04-27

感謝の気持ちを伝える

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【ライフキャリアコーチング】日々の中で当たり前になってしまっていることが、波風が立ったり、損なわれたりすることで、初めて大切なモノやコトだったと気付くことがあります。朝起きて、着替えて、朝食を食べて、仕事をして、買物して、夕食を食べて、家族と団らんして、お風呂に入... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2016-04-20

未達からの達成感

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【ライフキャリアコーチング】仕事をしていると、いろいろな仕事を同時に進めなくてはなりません。とかく、いつも仕事に囲まれているような気分になり、未達の気持ちでいっぱいになってしまうこともしばしばです。なんだか落ち着かなかったり、モヤモヤしたり、スッキリしなかったり。... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2016-04-12

週末からの脱出

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【ライフキャリアコーチング】週末が楽しいひとときであればあるほど、月曜日がなんだか重たく感じるものです。(サザエさん症候群!?)でもそれは、もしかして、働くことの意識が仕方なく仕事に行く「やらされ感」でいっぱいになってはいませんか。仕事なので、ときには大変な... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2016-04-10

転機をチャンスに変える

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【ライフキャリアコーチング】春は出会いの季節でもありますが、新しく一歩を踏み出すことにより、生活の変化をともなうこともある、様々な転機を迎える季節でもあります。この4月から新生活をスタートされる方も多いと思います。巡ってきた人生の転機に対応するためには、自分の内... 続きを読む

ライフキャリアコーチング

2016-04-07

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折山旭 おりやまあさひ

自分の中の答えに自ら気付き意思決定できるためのサポート(1/3)

 「人を大切にする組織は多い。しかし、社会情勢的な意味合いからも、ゆとりをもって社員を育てられる環境が潤沢にあるとは言い難いのも事実です。」と話すのは、信州ライフキャリア研究所の折山旭さん。 県内大手メーカーで人事労務管理を10年ほど経験...

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信濃毎日新聞 マイベストプロ

コミュニケーションを通じて人を大切にできる人財と組織づくり

会社名 : 信州ライフキャリア研究所
住所 : 長野県上伊那郡飯島町飯島2317-1 [地図]
TEL : 050-3736-0071

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折山旭(おりやまあさひ)

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