セミナー・イベント情報

自分自身と上手に付き合うためのメンタルトレーニング講座

  • [ まなぶ ]
開催日 ~2018-06-09
概要

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【活き活きライフキャリアcafe】
目標達成率25%UPを目指す!自分自身と上手に付き合うための
『メンタルトレーニング講座』

メンタルトレーニングは、ストレスや感情と上手に付き合い、しなやかで前向きな心を手に入れるためのトレーニングです。
仕事や人間関係など、人はストレスを感じ、プレッシャー中で生活しています。強くしなやかなメンタルは、一流ビジネスマンやトップアスリートなど、特定の人が生まれ持ったスキルではありません。トレーニングにより誰でも修得することができます。メンタルスキルが高まることでやらされ感がなくなり、仕事の成果も上がります。
この講座では、心理学やコーチングの理論に基づく実践的なトレーニングにより、ノウハウを伝えるだけでなく、毎日の生活の中で実践できることを目的としています。座学による知的な理解だけでなく、マインドフルネス・呼吸法の演習やワークによる体験的な理解を通じて、楽しみながら理解を深めることを目指します。

仕事でもプライベートでも、なりたい自分や手に入れたい未来に近づきたい方なら、どなたでもご参加いただけます。

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【活き活きライフキャリアcafe】
目標達成率25%UPを目指す!自分自身と上手に付き合うための
『メンタルトレーニング講座』

日 時 2018年6月9日(土)13:30~16:00

会 場 〒399-0736 長野県塩尻市大門一番町12番2号
    塩尻市市民交流センター えんぱーく 303

定 員 12人(先着順)

参加費 5,000円(税込)

☆お申し込みはコチラ☆
下記のフォームよりお申し込みくださいませ。

【お申し込みフォーム】
https://www.mshonin.com/sp/?id=627654898

折り返し参加案内のご連絡をさせていただきます。

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主催:信州ライフキャリア研究所
代表/ライフキャリアカウンセラー
折山 旭

折山旭(働く人と組織を活き活きと輝かせるプロ)

信州ライフキャリア研究所

  • 電話:050-3736-0071 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 営業時間:9時〜17時(電話受付時間)
  • 定休日:土日祝日

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信州ライフキャリア研究所 代表ライフキャリアカウンセラー民間企業の人事、行政での若年者就業支援の業務を経て、働く人と組織を活き活きと輝かせる専門家とし...

 
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折山旭 おりやまあさひ

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 「人を大切にする組織は多い。しかし、社会情勢的な意味合いからも、ゆとりをもって社員を育てられる環境が潤沢にあるとは言い難いのも事実です。」と話すのは、信州ライフキャリア研究所の折山旭さん。 県内大手メーカーで人事労務管理を10年ほど経験...

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会社名 : 信州ライフキャリア研究所
住所 : 長野県上伊那郡飯島町飯島2317-1 [地図]
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