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苦しむ心が自ら「希望」を見いだすために―苦悩を乗り越えた自らの経験を生かす(1/3)

五十嵐美智恵 いがらしみちえ

ありのままを受け入れ、心をほぐしていく

 「癒しの空間 まごころ」代表五十嵐美智恵さんは、臨床心理カウンセラー・臨床心理療法士として、家庭・職場・学校などあらゆる環境で生じる悩みや心の問題と向き合っています。

 たとえば、発達障害の子どもとの関わり方。発達障害にはさまざまなタイプがありますが、どんなことが得意でどんなことが苦手なのか、どんな伝え方だとわかりやすいか―など「一人ひとりの特性を理解したコミュニケーション」が大切です。

しかし、出来ないことでただ叱られてしまうなど、周囲から発達障害への理解がなかなか得られず子どもに息苦しい思いをさせてしまうケースが多いといいます。子どもはどうすればよかったのかわからないまま「できない」「怒られた」というネガティブな思いだけが心に深く刻まれ、それが積み重なると心の傷はどんどん深く複雑になってしまうことでしょう。

 自分を責め自信をなくしてしまった子どもに対し、五十嵐さんは優しく話しながら、固くなってしまった心を少しずつほぐしていきます。「大変だったね」「頑張ったね」―。決して否定することなく、ありのままを受け入れる五十嵐さん。自然と子どもが話してくれるまで、根気強く待ちます。心に抱えていたものを吐き出すことで、子どもが再び前を向くことができるとともに、どんな場面でどんなことに傷ついたかを知り、周りの大人たちもコミュニケーションの仕方を学ぶことができます。

 人間はさまざまな外的要因に影響を受けながら成長していきます。人から認めてもらえなかったり自分を責めてしまうような出来事が続いたりすると、誰しも心を病んでしまう可能性を持っています。学校でのいじめ、企業におけるトラブル、病人を支える家族の悩み、親子・友人関係の悩みなど、五十嵐さんは昼夜を問わずありとあらゆる相談に耳を傾けます。医療機関からの信頼も厚く精神科の医師の紹介で訪れる相談者も多いそうです。

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【次ページ】 多くの人に支えられ、苦難を乗り越えてきたからこその今

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信濃毎日新聞 マイベストプロ

苦しむ心に寄り添う、心のこもったカウンセリングに強み

屋号 : 癒しの空間 まごころ
住所 : 長野県長野市下駒沢240-50 [地図]
TEL : 080-2065-4291

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